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변비의 원인에 따라 달라지는 약 속이 더부룩하고 화장실을 가지 못해서 답답한 경험이 있으신가요? 별일이 아니라고 대수롭지 않게 생각했다가 변비 증상이 더 심해질 수도 있습니다. 그리고 약에 의존한다면, 나중에는 변비약 없이는 화장실을 못 가는 경우가 생길 수도 있습니다. 오늘은 변비가 생길 수 있는 다양한 이유와 좋아질 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 변비일까 아닐까 변비는 정상적으로 변을 보기 힘든 증상을 말합니다. 변비의 증상은 횟수가 줄어들거나, 배변을 보는 것이 힘들다고 느껴지거나, 복통이 있거나, 배에 가스가 자주 차고 답답한 팽만감이 들거나, 변이 덜 나온 것 같은 잔변감이 있거나, 변이 굳어서 딱딱해지는 등 다양하게 나타납니다. 하지만 변비의 증상은 개인마다 편차가 심하기 때문에, 딱 한 문장으로 정의하기는 어렵습니다.. 2022. 9. 14.
흉터를 덜 남기는 습윤 밴드와 연고 상처를 치료할 때, 연고를 바르는 방법도 있지만 흉터가 덜 남도록 습윤 드레싱을 할 수 있습니다. 상처의 상태에 따라서 습윤밴드도 선택해야 하는 제품이 다릅니다. 그래도 흉터가 남았다면, 흉터 관리를 할 수 있는 연고와 시트를 사용해 볼 수 있습니다. 오늘은 습윤 드레싱의 종류와 흉터 연고에 대해 알아보겠습니다. 습윤 드레싱을 위한 습윤 밴드 습윤 드레싱은 상처에서 나오는 진물이 상처의 회복을 돕고 피부를 재생시키는 용도로 사용합니다. 연고를 바르는 건조 드레싱보다 흉터가 덜 생기기 때문에, 가벼운 상처에 사용할 수 있습니다. 상처가 생기고 2시간 이내에 붙여야 효과가 좋고, 하루 이틀 정도 붙였다가 갈아주면 됩니다. 감염의 위험이 있는 상처는 오히려 감염이 심해질 수 있기 때문에, 습윤 드레싱을 하지 .. 2022. 9. 13.
상처에 사용하는 소독약과 항생제 연고 상처가 생기면 세척이나 소독을 하고 드레싱을 해야 합니다. 드레싱을 하는 방법은 항생제 연고를 바르고 거즈가 덧대어진 밴드를 붙이는 건조드레싱과 습윤밴드를 사용하는 습윤드레싱을 하는 2가지가 있습니다. 상처에 따라 드레싱 방법을 다르게 하는 것이 좋습니다. 소독 성분이나 항생제 연고 성분의 종류가 다양하기 때문에 증상에 맞게 선택할 수 있습니다. 오늘은 소독약의 성분과 건조 드레싱에 사용하는 항생제 연고의 성분들에 대해서 알아보겠습니다. 소독약 성분의 종류 소독약은 살균작용을 통해 2차 감염을 예방하기 위해 사용합니다. 바르는 타입과 뿌리는 스프레이 형식이 있습니다. 가벼운 상처라면 깨끗한 물에 세척만 해도 되지만, 감염의 위험이 있는 상처는 세척 이후에 소독약을 바르는 것이 좋습니다. 어떤 상처를 입었.. 2022. 9. 12.
상처 치료 순서와 흉터를 최소화 하는 방법 요리를 하다가, 혹은 넘어지거나, 베이거나, 긁혀서 자기도 모르게 피부에 상처가 생기는 경우가 많습니다. 상처가 잘 아물지 않으면 흉터가 남기도 합니다. 피부가 재생되는 과정을 살펴보면 왜 흉터가 생기는지 이해할 수 있습니다. 그러나 상처를 잘 관리한다면 흉터가 적게 남을 수 있기 때문에, 오늘은 상처를 치료하는 순서와 흉터를 최소화하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 상처는 왜 생기는 걸까 상처는 여러 가지 원인에 의해서 생길 수 있습니다. 찰과상은 긁히거나 쓸려서 생기는 상처를 의미합니다. 아스팔트같이 거친 면에 넘어지거나 마찰이 되면 피부 바깥쪽의 표피가 떨어져 나가고, 진피층의 일부분까지 상처를 입으면 진물이 날 수도 있습니다. 칼이나 송곳처럼 뾰족한 물체에 찔린 상처는 자상이라고 합니다. 피부 안쪽.. 2022. 9. 11.